Сайт ветеранов 8-й отдельной армии ПВО

«Ветераны ПВО всех соединений, объединяйтесь!»

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ

Грипп, простуда и ОРВИ: симптомы

 

1. Ухудшение самочувствия при: 

  • простуде — постепенное, 
  • ОРВИ — быстрое, 
  • гриппе — внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел.

2. Температура тела при:

  • простуде — редко выше 37,5°С
  • ОРВИ — всегда выше 38°С
  • гриппе — 39—40С°: нарастает внезапно и сохраняется в течение 3—4 дней.

3. Интоксикация при:

  • простуде — не выражена
  • ОРВИ — есть, выражается повышенной утомляемостью 
  • гриппе — есть, ярко выражена ознобом, сильной головной болью, болью при движении глазных яблок, потоотделением, светобоязнью, ломотой в мышцах и суставах.

4. Насморк и заложенность носа при:

  • простуде — появляется в первые часы
  • ОРВИ — возникает в первые дни
  • гриппе — могут появиться, как осложнение не раньше, чем на 2—3 сутки возникновения болезни.

5. Чихание при:

  • простуде — появляется после возникновения насморка
  • ОРВИ — всегда ее сопровождает
  • гриппе — чаще всего отсутствует. 

6. Боль в горле и его покраснение при:

  • простуде — дискомфорт возникает на 2-е сутки после переохлаждения
  • ОРВИ — возникает наряду с кашлем и имеет выраженный характер 
  • гриппе — появляется на 2-е сутки болезни, кроме того, возникает кашель, вызванный болью за грудиной.

7. Дискомфорт в глазах при:

  • простуде — никакого нет 
  • ОРВИ — редко: если присоединилась бактериальная инфекция
  • гриппе — часто возникает покраснение.

8. Головная боль при:

  • простуде — отсутствует 
  • ОРВИ — может быть, если возникают осложнения (гайморит, тонзиллит, бронхит)
  • гриппе — есть и чаще всего терпеть его без обезболивающих средств сложно.

9. Повышенная утомляемость при:

  • простуде — отсутствует 
  • ОРВИ — может быть при сохранении высокой температуры больше суток
  • гриппе — есть и сохраняется даже на протяжении 2—3 недель после болезни.

10. Бессонница при: 

  • простуде — отсутствует 
  • ОРВИ — может возникать на фоне высокой температуры
  • гриппе — есть и сохраняется даже на протяжении 2—3 недель после болезни.

Как снять головную боль: акупунктура 

При головной боли — акупунктура спичкой. Большой палец — это «голова», ноготь — «затылок», мягкая часть — «лицо».

При височной боли надавливайте с силой на ее проекцию на пальце по 3—5 секунд 3—5 раз. Если область локализации боли не понять, пройдитесь по всем трем зонам.

Против лихорадки — черный фломастер. В головном мозге находятся центры терморегуляции.  Потому нормализовать температуру тела можно воздействуя холодом на их проекцию: в области ногтевой пластины. Например, черным цветом. Покройте ногти (можно на всех пальцах рук и ног) лаком или фломастером. Держите «маникюр», пока не уйдет жар.

Гречка — если заложен нос. На тыльной стороне большого пальца — завиток. Его вершина — проекция носа. Прикладывайте на нее любое живое зерно (гречневое, яблочное и т. д., закрепляя бумажным скотчем — оно должно «дышать»). Это улучшит дренаж, а значит — отхождение слизи из носа. Днем  на проекцию можно надавливать спичкой.

«Массаж» сустава при першении в горле. Первый сустав большого пальца — шея. Соответственно под ним — «трахея». Массируйте ее в течение дня. 

Прострелы в ушах — жмите, но не грейте. Нажимайте на «уши» по тому же принципу, что выше — спичкой, булавкой, колпачком от ручки. Окуривательную палочку не используйте: тепло может усилить воспаление в реальных ушах.

Учтите. Проводить акупунктуру мужчинам лучше на пальцах левых рук и ног, женщинам — на правых.

ОРВИ, грипп и простуды: что нельзя делать

Сбивание температуры согреванием. Прогревание с помощью чарочки с перцем (не больше 50 мл) или ванны подойдет только в случае простуды. В таком случае действительно важно согреться, и как можно скорее, чтобы на слизистых увеличилось количество естественных иммунных факторов. При ОРВИ и гриппе согревание лишь нарушит терморегуляцию.

Снижение температуры при 38,5°С. Лихорадка — это лечебное средство: организм уничтожает патогенных агентов (вирусы, бактерии). Потому если вы хорошо переносите высокую температуру (нет мигрени, судорог, в том числе — у детей), то подождите до 39,5°С. При этом сбивать лучше сразу препаратами группы нестероидов (ибупрофен, нурофен, ибунорм, арвипрокс). Они воздействуют на центры терморегуляции в головном мозге. Если начать с других лекарств, мол, эти слишком сильные, то есть риск того, что температура все равно не упадет, зато будет передозировка по препаратам — ведь все равно придется пить сильные.

Прием антибиотиков без врача. Антибиотики нарушают баланс микрофлоры, потому могут наоборот спровоцировать развитие бактериальной ангины. Плюс — не исключено, что боль в горле вызвана грибками. И тут требуются уже препараты совершенно другой группы.

Полоскания горла солью. Полоскания горла солью, как и любыми лечебными отварами — больше психотерапия, так как на стенку горла попадают лишь его капли попадают, а полощуться на самом деле ротовая полость и коренные зубы. А вот если включить в рацион лук, мед, горчицу, чеснок, хрен, пить чаи со специями, то это и микробы уничтожит и местный иммунитет повысит.

Аромотерапия. Ароматизация помещения - также психология: в одном сантиметре воздуха примерно миллион бактерий. Потому уничтожить орду патогенных микроорганизмов не получится. 

Отказ от душа. Душ противопоказан только, если вода слишком горячая. А если теплая и вы моетесь быстренько, то это хорошо: при болезни на коже много токсинов, которые необходимо смывать. 

Питье подкисленных напитков. Патогенные микроорганизмы на самом деле бояться щелочи. Потому пейте минеральную воду, молоко и овощные соки из расчета 50 мл на 1 кг веса. Если у вас ОРВИ или грипп, то подключите противовирусные препараты (новирин, гропринозин, изопринозин, нормомед).

 

gripp orvi prostuda

 

Источник

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск

Новые фото

  • День ЗРВ и артиллерииNew
  • Описание:

    День ЗРВ и артиллерии (Киев, 18 ноября).

Новое на форуме

Мы в сети

Наши друзья

ovu-logo

Организация ветеранов Украины
Всеукраїнська громадська організація ветеранів Великої Вітчизняної війни, інших локальних конфліктів

russian-arms-logo

Russian Arms forum
Форум о вооружении, поиск сослуживцев

military-russia-logo

Military Russia
Отечественная военная техника после 1945 г.

rtv-pvo-gsvg-logo

РТВ ПВО ГСВГ

Вход (Логин*)


* Логин — вход пользователя на вебсайт путём указания имени учётной записи и пароля.

Кто на сайте

Сейчас 273 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Последние комментарии